Гимоглабин - Аллергия, дизбактериоз, проблемы ЖКТ - Здоровье - Каталог статей

Главная » Статьи » Здоровье » Аллергия, дизбактериоз, проблемы ЖКТ

Гимоглабин

Низкий гемоглобин у ребенка Еще во время беременности вы питаете малыша полезными минералами и витаминами. Помните, как у вас периодически брали анализ крови для проверки железа в вашей крови? Все железо, поступавшее к ребенку, когда он был в вашем животике, растрачивается к году его жизни. Поэтому педиатры дают направление на анализ крови ребенка в возрасте 9-12 месяцев на предмет содержания этого минерала. Нехватка железа в крови очень влияет на развитие малыша, причем не лучшим образом – вялость, плохой аппетит, медленный рост. Как же кормить ребенка, чтобы ничего не упустить? Во-первых, если у вас налажена лактация, то продолжайте кормить как можно дольше, потому что все необходимые элементы есть в вашем молоке. Не забывайте для восполнения гемоглобина у вас употреблять продукты, богатые этим минералом. Во-вторых, помните, что ребенку в возрасте одного года нужно 7 миллиграмм железа в день. И поэтому добавляйте в рацион пюре из мяса, яйца, бобовые, а особенно чечевицу. В третьих, употребление пищи, с содержанием железа лучше давать с продуктами, в которых есть витамин С (он есть в черной смородине, свежевыжатом апельсиновом соке), он помогает лучше усваиваться полезным минералам. В четвертых, на содержание полезных элементов в крови ребенка очень влияет разнообразие пищи, которую вы ему даете. Не забывайте и о других витаминах и минералах. В мясное пюре добавляйте разные овощи (морковь, помидор, свеклу). Овощные и фруктовые пюре делайте разноцветными, в разных продуктах есть разнообразные полезные вещества, например, в морковке есть то, чего нет в свекле. И если все-таки вам не удалось нормализовать количество гемоглобина самим, обязательно обратитесь к педиатру. Он посоветует, что вам нужно сделать в первую очередь. И ни за что не расстраивайтесь, все поправимо. Пусть ваш ребенок растет здоровым и счастливым!
1 2 3 4 5 Категория: Аллергия, дизбактериоз, проблемы ЖКТ \| Добавил: Mari (11.08.2013)
Просмотров: 368 \| Рейтинг: 5.0/1